Melatih tendangan Yokogeri Kekomi
Dengan memberi penghalang :
-. Beri penghalang diarah samping kira-kira setinggi lutut.
-. Lakukan kekomi dengan benar dengan melewati penghalang.
Latihan ini bermanfaat untuk membentuk route yang benar dari tendangan kekomi
-. Beri penghalang diarah samping kira-kira setinggi lutut.-. Lakukan kekomi dengan benar dengan melewati penghalang.
Latihan ini bermanfaat untuk membentuk route yang benar dari tendangan kekomi
0 komentar:
Posting Komentar